Használati útmutató Spirit XT-285
Spirit
Hometrainer
XT-285
Olvassa el alább 📖 a magyar nyelvű használati útmutatót Spirit XT-285 (15 oldal) a Hometrainer kategóriában. Ezt az útmutatót 4 ember találta hasznosnak és 2 felhasználó értékelte átlagosan 4.5 csillagra
Oldal 1/15
Gebruiksaanwijzing
Spirit XT-285
Copyright
1
Veiligheidssleutel
De loopband is voorzien van een veiligheidssleutel. Dit is een simpele magneet die te allen tijde
moet worden gebruikt. Zonder dat de veiligheidssleutel is aangesloten werkt de loopband niet.
Wanneer u te ver naar achteren op de loopband loopt, zal het koort de veiligheidssleutel eruit
trekken en zal de loopband direct stoppen. U dient hiervoor natuurlijk wel de veiligheidsclip aan
uw kleding te bevestigen.
Opklappen loopband
Verplaats de loopband alleen wanneer deze niet is opgeklapt!
Opklappen
Zorg ervoor dat de hellingshoek op 0 staat.
Til het loopvlak aan de achterkant omhoog totdat u een tik hoort. Het loopvlak staat nu vast en u
kunt de loopband verplaatsen.
Uitklappen
Duw het loopvlak een klein stukje omhoog en trek het hendeltje aan de rechterzijde van de
loopband naar beneden. Begeleid het loopvlak vervolgens naar beneden toe. Rond heuphoogte
zakt het loopvlak automatisch naar beneden.
De loopband is uitgerust met 4 transportwielen. Wanneer de loopband is opgeklapt kunt de de
loopband verrijden.
Knoppen in handvatten
Op de handvatten vindt u knoppen op de snelheid en de hellingshoek aan te passen. Rechts past u
de snelheid aan en links de hellingshoek.
U kunt deze knoppen ook uitschakelen als u wilt. Wanneer u bijvoorbeeld de handvatten
vasthoudt tijdens de training. Dit kunt u doen door de knop die u rechtsonder op de computer
vindt in te drukken.
2
Sneltoetsen
U kunt de snelheid in grote stappen aanpassen door de sneltoetsen te gebruiken.
Druk op de Snelheid (speed) of de Hellingshoek (Incline) toets en toets vervolgens de snelheid of
hellingshoek in die u in wenst te stellen. De loopband gaat nu automatisch naar de ingestelde
snelheid of hellingshoek. De maximale snelheid is 16 Km/h en de maximale hellingshoek is
9,5%
Display
Spiergebruik figuur op display:
Bovenop op de display is een wordt een figuur van een persoon weergegeven. Op het figuur
wordt met lichtjes aangegeven welke spiergroepen u het meest gebruikt tijdens de training. U
kunt de accenten op de training van verschillende spiergroepen verleggen door de hellingshoek
aan te passen.
De lampjes op het figuur worden in 3 kleuren weergegeven:
Groen: licht gebruik van de spiergroep
Oranje: Gemiddeld gebruik van de spiergroep
Rood: Zwaar gebruik van de spiergroep
Op het display wordt het volgende weergegeven:
Pace: Tijd per km
Calories burned: Aantal verbrande calorieen
Time: Tijd
Distance: Afgelegde afstand
Pulse: Hartslag
Speed: Snelheid
Incline: Hellingshoek
Program: Programma
Er is ook een snelheid en hellingshoek grafiek waar u af kunt lezen hoe hard je hebt getraind en
hoe zwaar de komende segmenten worden.
3
Termékspecifikációk
Márka: | Spirit |
Kategória: | Hometrainer |
Modell: | XT-285 |
Szüksége van segítségre?
Ha segítségre van szüksége Spirit XT-285, tegyen fel kérdést alább, és más felhasználók válaszolnak Önnek
Útmutatók Hometrainer Spirit
22 Augusztus 2024
22 Augusztus 2024
22 Augusztus 2024
22 Augusztus 2024
22 Augusztus 2024
22 Augusztus 2024
22 Augusztus 2024
22 Augusztus 2024
22 Augusztus 2024
22 Augusztus 2024
Útmutatók Hometrainer
- Hometrainer Tunturi
- Hometrainer Medion
- Hometrainer Crivit
- Hometrainer Medisana
- Hometrainer Toorx
- Hometrainer Reebok
- Hometrainer NordicTrack
- Hometrainer Tacx
- Hometrainer Body Sculpture
- Hometrainer Horizon Fitness
- Hometrainer Hammer
- Hometrainer Bremshey
- Hometrainer Kettler
- Hometrainer Christopeit
- Hometrainer Domyos
- Hometrainer Capital Sports
- Hometrainer Thane
- Hometrainer Maxxus
- Hometrainer Dunlop
- Hometrainer Finnlo
- Hometrainer LifeSpan
- Hometrainer Life Fitness
- Hometrainer Infiniti
- Hometrainer DS Produkte
- Hometrainer Precor
- Hometrainer Tel Sell
- Hometrainer BH Fitness
- Hometrainer VirtuFit
- Hometrainer Batavus
- Hometrainer Nautilus
- Hometrainer Bowflex
- Hometrainer Vision Fitness
- Hometrainer Marcy
- Hometrainer LifeGear
- Hometrainer Skandika
- Hometrainer SportsArt
- Hometrainer Kayoba
- Hometrainer Hastings
- Hometrainer Sportplus
- Hometrainer Elite
- Hometrainer Matrix
- Hometrainer Flow Fitness
- Hometrainer Jetstream
- Hometrainer Xterra
- Hometrainer Cardiostrong
- Hometrainer Magene
- Hometrainer Inspire
- Hometrainer Fit Bike
- Hometrainer Vermeiren
- Hometrainer Weslo
- Hometrainer DKN
- Hometrainer Energetics
- Hometrainer Darwin
- Hometrainer Joy Sport
- Hometrainer Slazenger
- Hometrainer Schwinn
- Hometrainer Focus Fitness
- Hometrainer Vitalmaxx
- Hometrainer Rambler
- Hometrainer Life Gear
- Hometrainer Klarfit
- Hometrainer Tommy Teleshopping
- Hometrainer DC Athletics
- Hometrainer ProForm
- Hometrainer Sportop
- Hometrainer Pro-form
- Hometrainer Waterrower
- Hometrainer Sportstech
- Hometrainer StarTrac
- Hometrainer Technogym
- Hometrainer RB Sports
- Hometrainer Rossler
- Hometrainer Fuel Fitness
- Hometrainer Omni
- Hometrainer Media Shop
- Hometrainer StrengthMaster
- Hometrainer Stamm
- Hometrainer Gymform
- Hometrainer Everfit
- Hometrainer Sporttronic
- Hometrainer Fitmaxx
- Hometrainer Icon
- Hometrainer Proteus
- Hometrainer Vibrofit
- Hometrainer Kendox
- Hometrainer Spokey
- Hometrainer U.N.O.
- Hometrainer Yellow Sport
- Hometrainer Powerpeak
- Hometrainer Keiser
- Hometrainer Delta Sport - Lidl
- Hometrainer Assault Bike
- Hometrainer Bremshey Sport
- Hometrainer Blumill
- Hometrainer BodyCraft
- Hometrainer First Degree
- Hometrainer BodySculpture
- Hometrainer Motive Fitness
- Hometrainer Elite Fitness
- Hometrainer Xelus
- Hometrainer Assault Fitness
- Hometrainer Striale
Legújabb útmutatók Hometrainer
15 Október 2024
10 Október 2024
8 Október 2024
7 Október 2024
6 Október 2024
5 Október 2024
5 Október 2024
5 Október 2024
5 Október 2024
2 Október 2024