Használati útmutató Polar CS 600

Polar kerékpár számítógép CS 600

Olvassa el alább 📖 a magyar nyelvű használati útmutatót Polar CS 600 (59 oldal) a kerékpár számítógép kategóriában. Ezt az útmutatót 6 ember találta hasznosnak és 2 felhasználó értékelte átlagosan 4.5 csillagra

Letöltés PDF
Oldal 1/59
Polar CS600
Gebruiksaanwijzing
Inhoud
1. INLEIDING .................................................................................................................. 5
2. ONDERDELEN VAN DE FIETSCOMPUTER............................................................................... 5
3. BEGINNEN.................................................................................................................. 6
Meten van de wielgrootte ............................................................................................... 6
Basisinstellingen ......................................................................................................... 7
Menustructuur ............................................................................................................ 8
4. TRAINING VOORBEREIDEN ............................................................................................... 8
Installatie van de sensoren ............................................................................................. 8
Uw training plannen...................................................................................................... 8
Trainingstypen ......................................................................................................... 8
Nieuwe trainingen aanmaken met uw eigen fietscomputer ................................................. 9
Nieuwe trainingen aanmaken met Polar ProTrainer 5 software .......................................... 11
5. TRAINING..................................................................................................................11
Doe de borstband om ...................................................................................................11
Beginnen met trainen ...................................................................................................12
Informatie op het display...............................................................................................13
Grafiekweergave ..................................................................................................... 14
Symbolen op het display ...............................................................................................14
Functies van de knoppen tijdens de training .......................................................................17
Een ronde vastleggen............................................................................................... 17
Zone vergrendelen................................................................................................... 17
Display inzoomen ................................................................................................... 17
Display verlichten (Nachtmodus aan) .......................................................................... 18
Weergave-instellingenmenu....................................................................................... 18
Training pauzeren ................................................................................................... 18
Uw OwnZone (Persoonlijke hartslagzone) bepalen ................................................................18
Stop Exercise ............................................................................................................19
6. NA DE TRAINING ........................................................................................................19
Trainingsresultaten analyseren .......................................................................................20
Trainingslogboek .................................................................................................... 20
Wekelijks overzicht ................................................................................................. 26
Totalen................................................................................................................. 27
Bestanden verwijderen ............................................................................................ 27
7. INSTELLINGEN............................................................................................................28
Trainingstypes............................................................................................................28
Functie-instellingen .....................................................................................................28
Hoogte ................................................................................................................. 28
Registratie-interval.................................................................................................. 29
RR-gegevensfunctie ................................................................................................ 30
Automatische rondenregistratie.................................................................................. 30
Hartslagweergave ................................................................................................... 30
Sport zones .......................................................................................................... 30
Fietsinstellingen .........................................................................................................31
Wielmaat ............................................................................................................. 31
Autostart: On / Off (Aan / Uit) ................................................................................... 31
Aankomsttijd ........................................................................................................ 31
Speed: On / Off ..................................................................................................... 31
Cadence*: On / Off.................................................................................................. 32
Power*: On / Off ..................................................................................................... 32
Gebruikersinstellingen..................................................................................................32
Heart Rate (Hartslag): HRmax, HRsit .......................................................................... 33
Maximal Oxygen Intake (Maximale zuurstofopname): VO2max .......................................... 33
Polar CS600 Gebruiksaanwijzing 2
Algemene instellingen .................................................................................................33
Geluid ................................................................................................................. 33
Volume................................................................................................................. 33
TZ Alarm (Target Zone Alarm – Hartslagzonealarm) ........................................................ 33
Knopvergrendeling ................................................................................................. 33
Eenheden ............................................................................................................. 34
Taal .................................................................................................................... 34
Slaapstand ........................................................................................................... 34
Horloge-instellingen ....................................................................................................34
Herinnering .......................................................................................................... 34
Evenement ............................................................................................................ 35
Alarm .................................................................................................................. 35
Tijd ..................................................................................................................... 35
Tijdzone ............................................................................................................... 35
Datum ................................................................................................................. 36
Display van de fietscomputer personaliseren.......................................................................36
Snelknop (Quick Menu – Snelmenu) .................................................................................36
8. TRAININGSPROGRAMMA................................................................................................36
Programma bekijken ...................................................................................................36
Geprogrammeerde training uitvoeren ................................................................................38
Training beginnen ................................................................................................... 38
Trainen met fasen................................................................................................... 38
Weergaven tijdens de training.................................................................................... 38
Functies tijdens de training....................................................................................... 39
Rondemenu........................................................................................................... 39
9. TESTS......................................................................................................................39
Polar Fitness Test™.....................................................................................................39
Voor de test .......................................................................................................... 40
Test uitvoeren ........................................................................................................ 40
Na de test ............................................................................................................ 41
Polar OwnOptimizer™ ..................................................................................................42
Voor de test ........................................................................................................... 43
Test uitvoeren ........................................................................................................ 43
Na de test ............................................................................................................ 43
OwnOptimizer-trend ................................................................................................ 45
OwnOptimizer-waarde verwijderen .............................................................................. 45
Trendbestand terugstellen ........................................................................................ 45
Resultaten analyseren met Polar ProTrainer 5 software .................................................. 45
10.NIEUWE ACCESSOIRE GEBRUIKEN ...................................................................................45
Programmeren............................................................................................................45
Nieuwe borstband programmeren ............................................................................... 45
Nieuwe snelheidssensor programmeren........................................................................ 46
Nieuwe trapfrequentiesensor* programmeren................................................................ 46
Nieuwe Power Output Sensor* programmeren ............................................................... 47
11.ACHTERGRONDINFORMATIE ............................................................................................47
Polar Sport Zones .......................................................................................................47
OwnZone-training........................................................................................................49
Maximale hartslag ......................................................................................................49
Hartslag in een zittende positie ......................................................................................50
Hartslagreserve .........................................................................................................50
Hartslagvariatie..........................................................................................................50
R-R-registratie............................................................................................................51
Polar Bibliotheek ........................................................................................................51
12.KLANTENSERVICE INFORMATIE........................................................................................51
Onderhoud ................................................................................................................51
Zorgen voor uw product ............................................................................................ 51
Service ................................................................................................................. 52
Batterijen vervangen................................................................................................ 52
Polar CS600 Gebruiksaanwijzing 3

Termékspecifikációk

Márka: Polar
Kategória: kerékpár számítógép
Modell: CS 600

Szüksége van segítségre?

Ha segítségre van szüksége Polar CS 600, tegyen fel kérdést alább, és más felhasználók válaszolnak Önnek


Útmutatók kerékpár számítógép Polar

Polar

Polar V650 Útmutató

15 Szeptember 2024
Polar

Polar CS 600X Útmutató

21 Augusztus 2024
Polar

Polar S725X Útmutató

20 Augusztus 2024
Polar

Polar CS 600 Útmutató

7 Augusztus 2024
Polar

Polar CS100 Útmutató

1 Augusztus 2024
Polar

Polar V650N HR Útmutató

25 Július 2024
Polar

Polar Cadence Sensor Útmutató

23 Július 2024
Polar

Polar CS 500 Útmutató

20 Július 2024
Polar

Polar Cadence Sensor Y6 Útmutató

20 Július 2024
Polar

Polar CS500+ Útmutató

14 Július 2024

Útmutatók kerékpár számítógép

Legújabb útmutatók kerékpár számítógép

Osynce

Osynce ANT plus remote Útmutató

31 Március 2025
Xplova

Xplova E5 GPS Útmutató

31 Március 2025
Decathlon

Decathlon BC900 Útmutató

31 Március 2025
Van Rysel

Van Rysel 500 Útmutató

31 Március 2025
Cateye

Cateye CC-FR7CL Útmutató

30 Március 2025
Sigma Sport

Sigma Sport 700 Topline 1995 Útmutató

29 Március 2025
Ciclo

Ciclo CM 628 Master Útmutató

28 Március 2025
Cateye

Cateye CC-DU1OO - Dual Útmutató

28 Március 2025
Cateye

Cateye CC-CL200N Útmutató

27 Március 2025
VETTA

VETTA WL2X Útmutató

26 Március 2025