Használati útmutató Tel Sell Ab Circle Pro

Tel Sell Szobakerékpár Ab Circle Pro

Olvassa el alább 📖 a magyar nyelvű használati útmutatót Tel Sell Ab Circle Pro (12 oldal) a Szobakerékpár kategóriában. Ezt az útmutatót 2 ember találta hasznosnak és 2 felhasználó értékelte átlagosan 4.5 csillagra

Oldal 1/12
GEBRUIKSAANWIJZING
Ab Circle Pro Tel Sell
2
Inhoudsopgave:
Zorg en onderhoud van uw Ab Circle Pro 2
Waarschuwingen voor het trainen 3
Voordat u begint 3
Brief van Jennifer Nicole Lee 4
Losse onderdelen 5
Montage-instructies 6
Optionele onderdelen 8
Workout samenvatting: functies 9
Zorg en onderhoud van uw Ab Circle Pro:
Aanwijzingen:
Uw Ab Circle Pro is door professionals ontwikkeld om zo weinig mogelijk zorg en
onderhoud te eisen. Toch bevelen wij het volgende aan:
Controleer regelmatig of alle bouten, moeren, schroeven en het frame nog goed
vastzitten, en niet versleten zijn, waardoor het apparaat kapot zou kunnen gaan.
Spuit het plastic oppervlak regelmatig in met een reinigingsspray om stof, zweet
en vlekken te verwijderen.
Controleer regelmatig de wieltjes onder de kniekommen en kijk of ze nog goed
vastzitten en niet versleten raken.
Mocht enig onderdeel van uw Ab Circle Pro beschadigd raken of bijna kapot
lijken te zijn, neem dan contact op met de klantenservice.
Aanwijzingen om het apparaat veilig op te bergen:
Berg uw Ab Circle Pro op een droge plaats op, buiten bereik van kinderen, zonder al
te veel beweging er omheen. Wanneer u het apparaat schuin tegen de muur zet, wees
er dan zeker van dat hij niet kan omvallen op passerende kinderen of huisdieren.
Ab Circle Pro Tel Sell
3
Waarschuwingen voor het trainen:
LEES DEZE GEBRUIKSAANWIJZING HELEMAAL DOOR VOORDAT U DIT
PRODUCT GEBRUIKT.
RAADPLEEG UW HUISARTS VOORDAT U MET DIT OF ENIG ANDER
TRAININGSPROGRAMMA BEGINT.
De Ab Circle Pro helpt de gebruiker bij de uitvoering van de laterale flex van links
naar rechts en andersom, een beweging die uw lichaam en spieren niet gewend zijn
uit te voeren. Daarom is het van belang dat u uiterst voorzichtig begint met oefenen
op dit apparaat. Wanneer u enig ongemak of verstrakking in de onderrug voelt, stop
dan direct. Wanneer u duizelig wordt of u flauw voelt, dient u ook direct te stoppen
met gebruik van de Ab Circle Pro. Lees voor gebruik de hele gebruiksaanwijzing
door en bekijk de instructie DVD. Pas dan bent u klaar om met Ab Circle Pro te gaan
beginnen. Volg alle veiligheidsaanwijzingen op die op de verschillende stickers op
de Ab Circle Pro staan vermeld. Het gebruik van Ab Circle Pro door zwangere
vrouwen en mensen met bestaande medische problemen wordt afgeraden.
Als u twijfels heeft over uw lichamelijke gesteldheid, is het raadzaam eerst uw
huisarts te raadplegen voordat u met Ab Circle Pro gaat beginnen.
Voordat u begint:
1. Raadpleeg uw huisarts of een professionele trainer om er zeker van te zijn dat u
in staat bent om te trainen en er geen medische problemen zijn die tot blessures
kunnen leiden wanneer u op dit apparaat gaat trainen.
2. Gebruik uw Ab Circle Pro alleen op een vlakke ondergrond.
3. Vergeet niet een warming-up te doen. Loop op de plaats gedurende 1-2 minuten
om de bloedcirculatie te stimuleren.
4. Maak de zijwaartse bewegingen in een laag tempo. Wanneer het apparaat
beweegt tijdens uw training, betekent dit dat u te snel van de ene naar de andere
kant beweegt. Doe het langzamer en het apparaat zal niet stuiteren of op een
andere manier bewegen. Wanneer het apparaat gewoon stil blijft staan, is het
duidelijk dat u hem op de juiste manier gebruikt.

Termékspecifikációk

Márka: Tel Sell
Kategória: Szobakerékpár
Modell: Ab Circle Pro

Szüksége van segítségre?

Ha segítségre van szüksége Tel Sell Ab Circle Pro, tegyen fel kérdést alább, és más felhasználók válaszolnak Önnek




Útmutatók Szobakerékpár Tel Sell

Útmutatók Szobakerékpár

Legújabb útmutatók Szobakerékpár