Használati útmutató Suunto M4
Suunto
Pulzusmérő
M4
Olvassa el alább 📖 a magyar nyelvű használati útmutatót Suunto M4 (51 oldal) a Pulzusmérő kategóriában. Ezt az útmutatót 7 ember találta hasznosnak és 2 felhasználó értékelte átlagosan 4.5 csillagra
Oldal 1/51
SUUNTO M4
คู่มือผู้ใช้
th
1 ความปลอดภัย................................................................ 5
ชนิดของข้อควรระวังเพื่อความปลอดภัย: ............................. 5
ข้อควรระวังเพื่อความปลอดภัย:....................................... 5
2 ยินดีต้อนรับ...................................................................7
3 ไอคอนและส่วนต่าง ๆ บนหน้าจอ............................................ 9
4 การใช้งานปุุมต่าง ๆ......................................................... 10
5 เริ่มต้นการใช้งาน............................................................ 12
5.1 การประมาณการระดับของสมรรถภาพของคุณ ................. 13
6 การใช้ไฟพื้นหลังและการล็อคปุุม........................................... 15
7 การสวมเข็มขัดวัดอัตราการเต้นของหัวใจ .................................. 16
8 การเริ่มออกกาลังกาย....................................................... 18
9 ขณะออกกาลังกาย.......................................................... 20
9.1 ขณะออกกาลังกายที่แนะนา..................................... 21
10 ตัวอย่างโปรแกรมการออกกาลังกายรายสัปดาห์: ตั้งแต่ระดับอ่อนแอไปจนถึง
ระดับดีเลิศ..................................................................... 22
11 หลังจากออกกาลังกาย..................................................... 23
11.1 หลังจากออกกาลังกายด้วยอัตราการเต้นของหัวใจ ............ 23
11.2 หลังจากออกกาลังกายโดยไม่มีการวัดอัตราการเต้นของหัวใจ. 24
12 อัตราการเต้นของหัวใจขณะพักและการทดสอบสมรรถภาพ .............. 26
12.1 การทดสอบระดับของสมรรถภาพของคุณ ..................... 26
12.2 การทดสอบอัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก ................... 28
13 การตรวจทานแผนและประวัติ.............................................29
13.1 แผนการออกกาลังกาย......................................... 30
13.2 ประวัติและแนวโน้ม............................................ 31
13.3 การออกกาลังกายก่อนหน้านี้...................................31
2
14 การปรับการตั้งค่า.......................................................... 33
การตั้งค่าส่วนตัวและเวลา............................................ 33
ชนิดของเป้าหมาย....................................................34
การตั้งค่าทั่วไป....................................................... 34
การจับคูู .............................................................. 35
14.1 การตั้งค่าเบื้องต้นและโหมดสลีป............................... 35
14.2 การรีเซ็ต Suunto M4......................................... 36
14.3 การเปลี่ยนภาษา................................................37
14.4 การใช้การปลุก ................................................. 37
15 การเชื่อมต่อกับเว็บ........................................................ 39
16 การจับคููเข็มขัดวัดอัตราการเต้นของหัวใจ ................................ 40
16.1 การแก้ไขปัญหา................................................ 41
17 การดูแลและการบารุงรักษา................................................ 42
17.1 การเปลี่ยนแบตเตอรี่........................................... 42
17.2 การเปลี่ยนแบตเตอรี่ของเข็มขัดวัดอัตราการเต้นของหัวใจ....44
18 ข้อมูลจาเพาะ.............................................................. 45
18.1 ข้อมูลจาเพาะด้านเทคนิค...................................... 45
18.2 เครื่องหมายการคา............................................. 46
18.3 ลิขสิทธิ์......................................................... 46
18.4 การตรงตามมาตรฐานของ FCC...............................47
18.5 ประกาศเกี่ยวกับสิทธิบัตร...................................... 47
19 การรับประกัน.............................................................. 48
ระยะเวลารับประกัน..................................................48
ข้อยกเว้นและข้อจากัด............................................... 48
การเข้าใช้บริการการรับประกันของ Suunto......................... 49
3
th
Termékspecifikációk
| Márka: | Suunto |
| Kategória: | Pulzusmérő |
| Modell: | M4 |
Szüksége van segítségre?
Ha segítségre van szüksége Suunto M4, tegyen fel kérdést alább, és más felhasználók válaszolnak Önnek
Útmutatók Pulzusmérő Suunto
15 Január 2025
3 Augusztus 2024
4 Július 2024
3 Július 2024
2 Július 2024
30 Június 2024
Útmutatók Pulzusmérő
- Pulzusmérő Oregon Scientific
- Pulzusmérő Garmin
- Pulzusmérő Omron
- Pulzusmérő Medion
- Pulzusmérő Beurer
- Pulzusmérő Medisana
- Pulzusmérő Echowell
- Pulzusmérő Lezyne
- Pulzusmérő Sanitas
- Pulzusmérő ProfiCare
- Pulzusmérő Polar
- Pulzusmérő Sigma
- Pulzusmérő Terraillon
- Pulzusmérő Christopeit
- Pulzusmérő Lanaform
- Pulzusmérő Mio
- Pulzusmérő IRiver
- Pulzusmérő TomTom
- Pulzusmérő Domyos
- Pulzusmérő Rossmax
- Pulzusmérő Timex
- Pulzusmérő Pyle
- Pulzusmérő BBB
- Pulzusmérő Maxxus
- Pulzusmérő Homedics
- Pulzusmérő Bushnell
- Pulzusmérő VirtuFit
- Pulzusmérő Bowflex
- Pulzusmérő Magellan
- Pulzusmérő Runtastic
- Pulzusmérő Flow Fitness
- Pulzusmérő Wahoo Fitness
- Pulzusmérő Dexford
- Pulzusmérő Ranex
- Pulzusmérő IGPSport
- Pulzusmérő CicloSport
- Pulzusmérő Pro-form
- Pulzusmérő Digi-tech
- Pulzusmérő BBB Cycling
- Pulzusmérő Osynce
- Pulzusmérő Fusion Sport
- Pulzusmérő Ciclo
Legújabb útmutatók Pulzusmérő
12 Január 2025
6 Október 2024
23 Szeptember 2024
16 Szeptember 2024
16 Szeptember 2024
15 Szeptember 2024
3 Szeptember 2024
2 Szeptember 2024
1 Szeptember 2024
30 Augusztus 2024