Használati útmutató Kettler 07627-860 Sinto M

Kettler Szobakerékpár 07627-860 Sinto M

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NL
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58 – 65
66 – 73
74 – 81
I
PL
CZ
P
DK
UT6886/UT6887
Trainings- und Bedienungsanleitung
UT 688x
2
D
Trainings- und Bedienungsanleitung
Sicherheitshinweise
Beachten Sie folgende Punkte zu Ihrer eigenen Sicherheit:
Die Aufstellung des Trainingsgerätes muß auf einem dafür
geeigneten, festen Untergrund erfolgen.
Vor der ersten Inbetriebnahme und zusätzlich nach ca. 6
Betriebstagen sind die Verbindungen auf festen Sitz zu über-
prüfen.
Um Verletzungen infolge Fehlbelastung oder Überlastung zu
verhindern, darf das Traningsgerät nur nach Anleitung
bedient werden.
Eine Aufstellung des Gerätes in Feuchträumen ist, auf Dauer
gesehen, wegen der damit verbundenen Rostbildung nicht zu
empfehlen.
Überzeugen Sie sich regelmäßig von der Funktionsfähigkeit
und dem ordnungsgemäßen Zustand des Trainingsgerätes.
Die sicherheitstechnischen Kontrollen zählen zu den Betrei-
berpflichten und müssen regelmäßig und ordnungsgemäß
durchgeführt werden.
Defekte oder beschädigte Bauteile sind umgehend auszutau-
schen.
Verwenden Sie nur Original KETTLER Ersatzteile.
Bis zur Instandsetzung darf das Gerät nicht benutzt werden.
Das Sicherheitsniveau des Gerätes kann nur unter der Vor-
aussetzung gehalten werden, dass es regelmäßig auf Schä-
den und Verschleiß geprüft wird.
Zu Ihrer Sicherheit:
Lassen Sie vor Aufnahme des Trainings durch Ihren Hausarzt
klären, ob Sie gesundheitlich für das Training mit diesem
Gerät geeignet sind. Der ärztliche Befund sollte Grundlage
für den Aufbau Ihres Trainingsprogrammes sein. Falsches
oder übermäßiges Training kann zu Gesundheitsschäden füh-
ren.
Systeme der Herzfrequenzüberwachung können ungenau
sein. Übermäßiges Trainieren kann zu einem ernsthaften
gesundheitlichen Schaden oder zum Tod führen. Beenden Sie
bei Schwindel- oder Schwächegefühl sofort das Training.
Inhaltsverzeichnis
Sicherheitshinweise 2
• Service 2
Ihre Sicherheit 2
Funktionen 3
Funktionsbereich 3-5
Funktionsbereich / Tasten 3
Anzeigebereich / Display 4-5
Training 6
ohne Vorgaben 6
mit Vorgaben 6
• Zeit 6
• Strecke 6
Energie (Kjoule/Kcal) 6
• Pulsüberwachung 6
• Trainingsunterbrechung 7
• Standby-Betrieb 7
• Trainingswiederaufnahme 7
Recovery (Erholpulsmessung) 7
Allgemeine Hinweise 8
• Systemtöne 8
• Recovery 8
• Durchschnittswertberechnung 8
Hinweise zur Pulsmessung 8
Mit Ohrclip 8
Mit Brustgurt 8
Mit Handpuls 8
Störungen beim Computer 8
• Batteriewechsel 8
Trainingsanleitung 9
• Ausdauertraining 9
• Belastungsintensität 9
• Belastungsumfang 9
Leistungstabelle 82
D
3
D
UT6886/UT6887
Funktionen
Die Elektronik weist folgende Funktionen auf:
Gesamtkilometer werden gespeichert
Vorgabe von Trainingsdaten
Pulsanzeige mit Pulsüberwachung
Fitnessnote nach einer Minute Pulserholung
(RECOVERY)
Umstellung von Kjoule auf Kcal
Funktionsbereich
Die 5 Tasten werden im Folgenden kurz erklärt.
MODE (kurz drücken) vor dem Training
Wechsel zum nächsten Vorgabebereich.
Einstellungen oder Werte werden übernommen.
MODE (kurz drücken) im Training
Automatischen Anzeigewechsel ein- oder aus-
schalten
Wechsel zum nächsten Anzeigebereich.
MODE (länger drücken) RESET
Löschen der Anzeige für einen Neustart.
MODE und RESET gleichzeitig
Wechsel zwischen Kjoule und Kcal-Anzeige ver-
bunden mit Löschen der Anzeige.
Minus – / Plus +
Mit diesen Funktionstasten werden vor dem Training
in den verschiedenen Eingabebereichen Werte ver-
ändert
längeres Drücken >
schneller Wertedurchlauf
RESET (kurz drücken) vor dem Training
Löschen des angezeigten Vorgabewertes
RESET (länger drücken)
Löschen der Anzeige für einen Neustart.
RECOVERY (Erholungspuls mit Fitnessnote)
Mit dieser Funktionstaste wird die Erholungspuls-funk-
tion gestartet und eine Fitnessnote ermittelt.
Pulsmessung
Die Pulsmessung kann über 3 Quellen erfolgen:
1. Ohrclip
(optional)
2. Handpulssensoren
3 Brustgurt mit Einsteckempfänger
(optional)

Termékspecifikációk

Márka: Kettler
Kategória: Szobakerékpár
Modell: 07627-860 Sinto M

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