Használati útmutató Beurer TL 45

Beurer Lampa TL 45

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DE Tageslichtlampe
Gebrauchsanweisung ............................. 2
EN Daylight therapy lamp
Instructions for use ............................... 14
FR Lampe de luminothérapie
Mode d’emploi...................................... 26
SV Dagsljuslampa
Bruksanvisning ..................................... 39
FI Kirkasvalolamppu
Käyttöohje............................................. 51
DA Dagslyslampe
Betjeningsvejledning ............................. 63
NO Dagslyslampe
Bruksanvisning ..................................... 75
RU Прибор дневного света
Инструкция поприменению............... 87
TL 45 Perfect Day
2
DEUTSCH
Lesen Sie diese Gebrauchsanweisung aufmerk-
sam durch, bewahren Sie sie für späteren Ge-
brauch auf, machen Sie sie anderen Benutzern
zugänglich und beachten Sie die Hinweise.
Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde,
wir freuen uns, dass Sie sich für ein Produkt unseres Sortimentes entschieden haben.
Unser Name steht für hochwertige und eingehend geprüfte Qualitätsprodukte aus den
Bereichen Wärme, Gewicht, Blutdruck, Körpertemperatur, Puls, Sanfte Therapie, Massage
und Luft.
Mit freundlicher Empfehlung
Ihr Beurer-Team
Warum heißt die Tageslichtlampe „Perfect Day“?
Die beurer Tageslichtlampe TL 45 Perfect Day besitzt drei einstellbare Farbtemperaturen,
und ermöglicht
damit verschiedene Anwendungen zur Regulierung des Tages-Nacht-
Rhythmus.
Entweder kann die Tageslichtlampe genutzt werden um
den Verlauf eines sonnigen Tages zu imitieren oder sie kann
gezielt eingesetzt werden um Phasen der Konzentration,
Therapie und Erholung zu unterstützen.
Die Tageslichtlampe TL 45 Perfect Day basiert auf dem Kon-
zept „Human Centric Lighting“.
Bei Human Centric Lighting, kurz HCL, steht der Mensch
und dessen Empfinden von Licht im Mittelpunkt. HCL be-
fasst sich mit der psychologischen, physiologischen und
psychobiologischen Wirkung von Licht auf den Menschen,
beispielweise ist Licht der Signalgeber für die innere Uhr.
Bei HCL werden wechselnde Farbtemperaturen und Lichtintensitäten eingesetzt, um den
Menschen optimal in hohen Konzentrations- oder Entspannungsphasen zu unterstützen.
Unterschiedliche Farbtemperaturen wirken sich zum Beispiel unterschiedlich auf das
menschliche Auge aus.
Immer mehr Unternehmen gestalten den perfekten Arbeitsplatz an dem Mitarbeiter mit
optimalem Licht versorgt werden. Das kann Motivation und Produktivität steigern, sowie
Fehler und Fehlzeiten reduzieren. Die Tageslichtlampe TL 45 Perfect Day bringt all diese
Vorteile an Ihren Arbeitsplatz oder Ihr Zuhause. Sie verfügt über drei Farbtemperaturen
„active“, „therapy“ und „relax“.
3
active therapy relax
Simulierte
Tageszeit Vormittag Mittag
Abend
Tätigkeit Konzentriertes Arbeiten
Therapie bei 10.000 Lux
Erholung
Kelvin 5.000 Kelvin 6.500 Kelvin 3.000 Kelvin
Lux
7.000 Lux bei
ca. 20 cm Abstand
10.000 Lux bei
ca. 20 cm Abstand
3.000 Lux bei
ca. 20 cm Abstand
Warum Tageslichtanwendung?
Wenn im Herbst die Sonnenscheindauer spürbar abnimmt und Menschen sich in den Winter-
monaten verstärkt drinnen aufhalten, kann es zu Lichtmangelerscheinungen kommen. Diese
werden oft als „Winterdepression“ bezeichnet. Die Symptome können vielseitig auftreten:
•
Unausgeglichenheit
•
Erhöhter Schlafbedarf
•
Gedrückte Stimmung
•
Appetitlosigkeit
•
Energie- und Antriebslosigkeit
•
Konzentrationsstörungen
•
Allgemeines Unwohlsein
Ursache für das Auftreten dieser Symptome ist die Tatsache, dass Licht und speziell das
Sonnenlicht lebenswichtig
ist und direkt auf den menschlichen Körper einwirkt. Sonnenlicht
steuert indirekt die Produktion von Melatonin, welches nur bei Dunkelheit in das Blut abge-
geben wird. Dieses Hormon zeigt dem Körper, dass Schlafenszeit ist. In den sonnenarmen
Monaten ist daher eine vermehrte Produktion von Melatonin vorhanden. Dadurch fällt es
schwerer aufzustehen, da die Körperfunktionen heruntergefahren sind. Wird die Tageslicht-
lampe unmittelbar nach dem morgendlichen Aufwachen angewandt, also möglichst früh,
kann die Produktion von Melatonin beendet werden, so dass es zu einem positiven Stim-
mungsumschwung kommen kann.
Zudem wird bei Lichtmangel die Produktion des Glückshormons Serotonin behindert,
welches maßgeblich unser „Wohlbefinden“ beeinflusst. Es handelt sich bei Lichtanwen-
dung also um quantitative Veränderungen von Hormonen und Botenstoffen im Gehirn, die
unser Aktivitätsniveau, unsere Gefühle und das Wohlbefinden beeinflussen können. Um
einem derartig hormonellen Ungleichgewicht entgegen zu wirken, können Tageslichtlam-
pen einen geeigneten Ersatz für das natürliche Sonnenlicht schaffen.
Im medizinischen Bereich werden Tageslichtlampen in der Lichttherapie gegen Lichtman-
gelerscheinungen eingesetzt. Tageslichtlampen simulieren Tageslicht über 10.000 Lux.
Dieses Licht kann auf den menschlichen Körper einwirken und behandelnd oder vorbeu-
gend eingesetzt werden. Normales elektrisches Licht hingegen reicht nicht aus, um auf
den Hormonhaushalt einzuwirken. Denn in einem gut ausgeleuchteten Büro beträgt die
Beleuchtungsstärke beispielsweise gerade einmal 500 Lux.

Termékspecifikációk

Márka: Beurer
Kategória: Lampa
Modell: TL 45

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