Használati útmutató Energetics CT 520pc
Energetics
Hometrainer
CT 520pc
Olvassa el alább 📖 a magyar nyelvű használati útmutatót Energetics CT 520pc (22 oldal) a Hometrainer kategóriában. Ezt az útmutatót 6 ember találta hasznosnak és 2 felhasználó értékelte átlagosan 4.5 csillagra
Oldal 1/22
Persoonlijke training
FITNESS BIKE Trainingshandleiding / NLwww.energetics.eu
>> inhoud >> 02
Persoonlijke training
NL
Geachte klant,
Gefeliciteerd met uw nieuwe ENERGETICS fitness-
apparaat. Wij hopen dat u veel plezier en succes zult
hebben bij het trainen. Voor u begint met uw training
willen wij u een paar tips geven die zijn ontwikkeld in
samenwerking met toonaangevende Europese sport-
wetenschappers.
Uw ENERGETICS-Team
Inhoud
Inleiding P. 03
Trainingsparameters P. 04
Instellen van het apparaat P. 09
Training P. 09
Afvallen, dieet en crosstraining P. 11
>> inleiding >> 03
Persoonlijke training
NL
Positieve effecten van het doen van een conditietraining kunnen zijn:
• afvallen
• hartversterking
• verstevigen van het weefsel
• versterken van uw benen
• verbeterde doorbloeding van de spieren
• verbeterde ademhaling
• minder hoge hartslag gedurende rust of inspanningen
• verbeterde prestaties in het dagelijks leven en tijdens het sporten
• vermindering van stress
• een ontspannen en positieve stemming na een training
Wat heb ik aan de trainingen
Trainen op de Fitness Bike is bijzonder effectief, afwisselend en goed voor uw gewrichten. U kunt
trainen om uw algehele conditie verbeteren, maar ook om u hart- en vaatsysteem of uw beenspieren
te versterken.
Inleiding
mm. ischiocrurales
oppervlakkige kuitspier
m. biceps
femoris
kleermakersspier
vierhoofdige
dijbeenspier
rechte
dijbeenspier
m. vastus
lateralis
m. vastus
medialis halve peesach-
tige spier
m. semimem-
branosus
Termékspecifikációk
Márka: | Energetics |
Kategória: | Hometrainer |
Modell: | CT 520pc |
Szüksége van segítségre?
Ha segítségre van szüksége Energetics CT 520pc, tegyen fel kérdést alább, és más felhasználók válaszolnak Önnek
Útmutatók Hometrainer Energetics
23 Augusztus 2024
22 Augusztus 2024
22 Augusztus 2024
22 Augusztus 2024
22 Augusztus 2024
22 Augusztus 2024
22 Augusztus 2024
22 Augusztus 2024
22 Augusztus 2024
22 Augusztus 2024
Útmutatók Hometrainer
- Hometrainer Tunturi
- Hometrainer Medion
- Hometrainer Crivit
- Hometrainer Medisana
- Hometrainer Toorx
- Hometrainer Reebok
- Hometrainer NordicTrack
- Hometrainer Tacx
- Hometrainer Body Sculpture
- Hometrainer Horizon Fitness
- Hometrainer Hammer
- Hometrainer Bremshey
- Hometrainer Kettler
- Hometrainer Christopeit
- Hometrainer Domyos
- Hometrainer Capital Sports
- Hometrainer Thane
- Hometrainer Maxxus
- Hometrainer Dunlop
- Hometrainer Finnlo
- Hometrainer LifeSpan
- Hometrainer Life Fitness
- Hometrainer Infiniti
- Hometrainer DS Produkte
- Hometrainer Precor
- Hometrainer Tel Sell
- Hometrainer BH Fitness
- Hometrainer VirtuFit
- Hometrainer Batavus
- Hometrainer Nautilus
- Hometrainer Bowflex
- Hometrainer Vision Fitness
- Hometrainer Marcy
- Hometrainer LifeGear
- Hometrainer Skandika
- Hometrainer SportsArt
- Hometrainer Kayoba
- Hometrainer Hastings
- Hometrainer Sportplus
- Hometrainer Elite
- Hometrainer Matrix
- Hometrainer Flow Fitness
- Hometrainer Jetstream
- Hometrainer Xterra
- Hometrainer Cardiostrong
- Hometrainer Magene
- Hometrainer Inspire
- Hometrainer Fit Bike
- Hometrainer Vermeiren
- Hometrainer Weslo
- Hometrainer DKN
- Hometrainer Darwin
- Hometrainer Joy Sport
- Hometrainer Slazenger
- Hometrainer Schwinn
- Hometrainer Focus Fitness
- Hometrainer Vitalmaxx
- Hometrainer Rambler
- Hometrainer Life Gear
- Hometrainer Klarfit
- Hometrainer Tommy Teleshopping
- Hometrainer DC Athletics
- Hometrainer ProForm
- Hometrainer Sportop
- Hometrainer Pro-form
- Hometrainer Waterrower
- Hometrainer Sportstech
- Hometrainer StarTrac
- Hometrainer Technogym
- Hometrainer RB Sports
- Hometrainer Rossler
- Hometrainer Fuel Fitness
- Hometrainer Omni
- Hometrainer Media Shop
- Hometrainer StrengthMaster
- Hometrainer Stamm
- Hometrainer Gymform
- Hometrainer Everfit
- Hometrainer Sporttronic
- Hometrainer Fitmaxx
- Hometrainer Icon
- Hometrainer Proteus
- Hometrainer Vibrofit
- Hometrainer Kendox
- Hometrainer Spokey
- Hometrainer U.N.O.
- Hometrainer Yellow Sport
- Hometrainer Powerpeak
- Hometrainer Keiser
- Hometrainer Delta Sport - Lidl
- Hometrainer Assault Bike
- Hometrainer Bremshey Sport
- Hometrainer Blumill
- Hometrainer BodyCraft
- Hometrainer First Degree
- Hometrainer BodySculpture
- Hometrainer Motive Fitness
- Hometrainer Elite Fitness
- Hometrainer Spirit
- Hometrainer Xelus
- Hometrainer Assault Fitness
- Hometrainer Striale
Legújabb útmutatók Hometrainer
15 Október 2024
10 Október 2024
8 Október 2024
7 Október 2024
6 Október 2024
5 Október 2024
5 Október 2024
5 Október 2024
5 Október 2024
2 Október 2024